Uru ndị na-ebu iko kọfị

Wepụ ebu iko kọfị aghọwo otu n'ime ihe ndị kasị ewu ewu na ụlọ ahịa kọfị ma ọ bụ ụlọ ahịa ihe ọṅụṅụ.Ndị na-ebu kọfị ọkụ ọkụ ndị a dị mma ma dị mma na-enye ndị ahịa gị ọtụtụ uru dị ukwuu na maka gị ha na-enye ihe a na-achọsi ike ngwa ngwa nke ị nwere ike itinye na nchịkọta gị.Zụta kọfị gị wee chịkọta ya n'ịntanetị na ọnụ ahịa ọnụ ahịa, wee lelee ndị ahịa gị ka ha na-ebuli ya.

Nkọwa gbasaraebu iko kọfị
Onye na-ebu ihe ọṅụṅụ nke onwe gị: Ezubere maka iburu kọfị ọkacha mmasị gị, tii mmiri ara ehi, ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ soda. A haziri ndị na-ebu iko ka ha nwee ike ịnweta iko ruru 8oz, 12oz na 16oz n'otu oge.Ị nwere ike idowe iko dị iche iche n'ime ihe ndị a, ma ọ bụ ọbụna ite mason jupụtara na salad ma ọ bụ ihe eji megharịa ọnụ. tray ahụ ga-ejidekwa iko kọfị niile nke ọma.
Kedu ihe kpatara jide tray: Jide tray ahụ ka ijide ihe ọṅụṅụ ọkacha mmasị gị nke ọma karịa ihe ọ bụla n'ime iko ndị ọzọ.Ọ gaghị ekwe ka ọ laa, ọ gaghị adabara, ọ gaghị adaba n'ime ụgbọ ala gị. Nrụgide na ujo na-eguzogide ọgwụ, triangle equilateral nwere ike guzosie ike, nwere ike imechi iko ahụ, nke mere na iko ahụ kwụsiri ike.A na-esikwa na fiber okpete pulp mee ya, yabụ ịgba ọsọ kọfị gị kwa ụbọchị na-enyere aka ịchekwa ụwa!
Otú o si arụ ọrụ: Tinye ya n'ime akpa gị, n'ime ụgbọ ala gị, ma ọ bụ n'ọfịs.Ịgakwaghị achọ otu n'ime traịtị ihe ọṅụṅụ kaadiboodu ahụ emechaghị nke ọma.Jiri ya na ụbọchị izu ma ọ bụ izu ụka.Were ya gaa n'ụsọ osimiri, ọdọ mmiri, ụlọ ma ọ bụ n'ọhịa.Jiri traị kọfị ma echela na kọfị gị nọ n'ihe ize ndụ nke ịwụfu!Debe traị ahụ bụ ihe eji ebugharị iko siri ike, zuru oke maka ị drinkụ mmanya kwa ụbọchị!
Nhazi dị iche iche: Ime mpempe akwụkwọ mpempe akwụkwọ, ọ dị mfe ịkwakọ ma wepụ ya. Ndị na-ebu iko ndị a bụ nke ejiri okpete pulp kpụrụ akpụ na-eme ka ọrụ dị mma na imewe pụrụ iche, siri ike ma sie ike, anaghịkwa akwa ngwa ngwa.Ọ dị mfe ma dị mfe iburu, yana 100% enwere ike ịmegharị ya na njedebe nke ndụ ya.

Uru nkeebu iko kọfị
Otu ihe bụ na ha bụ ndị na-ebu kọfị kpamkpam nke na-eme ka ihe niile dị mma, dị ọhụrụ ma na-ekpo ọkụ ma nwee ike ịnụ ụtọ ya ruo ọtụtụ awa mgbe ịmechara.Nke abụọ, ha na-enye ụzọ dị mma maka ọtụtụ ndị dị iche iche iji chekwaa ma bufee kọfị na-ekpo ọkụ na-atọ ụtọ.Kọfị kọfị kacha mma iji gaa arịa nwere atụmatụ pụrụ iche dị ka mkpofu ogo 180, enweghị oke mmiri na-ejupụta, wdg, nke na-eme ka ha dị elu.
Enwere ọtụtụ ngwa dị iche iche maka ndị a, nke pụtara na ị ga-enwe ike irere ndị ahịa kọfị n'ime akpa ngwa ngwa na ngwa ngwa.Chee echiche banyere ya, ị nọ na oku, na-eme nri ụtụtụ na kọfị maka ndị ọrụ gị.Ugbu a, ị nwere ike ịzụta kọfị ma buru ya n'ime akpa dị mma kama iji iko iri na abụọ na-agba mgba.
Ma ọ bụ were ya na ị na-akwado ịga egwuregwu bọọlụ nwa gị n'ụtụtụ izu ụka.Ị nwere ike ịtụ ndị mụrụ gị niile kọfị ọhụrụ ka ha mụrụ anya na obi ụtọ.Ma eleghị anya, ị nwere ndị ikwu ma ọ bụ ndị enyi nọ n'obodo ma ịchọrọ ịme ma ọ bụ jee ozi nri ụtụtụ dị mfe ma ọ bụ brunch?Onye na-ebu kọfị nwere ike inyere gị aka ịrụ ọrụ ahụ.


Oge nzipu: Sep-15-2022